帧木儿提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.7stepwealth.com),接着再看更方便。

后来顾茗澈又和她聊了差不多半个钟头,吩咐她晚上早点休息后才关门离开。

处在一个屋檐下的两人,一个在书房办公,一个在卧室学习,他们都在奋斗着,一个在为她,一个在为自己的未来。

林研一投入到学习中,就容易忘了时间,直到22点半的时候,顾茗澈为她设定的闹铃响了,她才发现原来这么晚了。

刚伸了一个懒腰,手机就振动了一下,提示收到一条微信消息。

不用想,也知道是谁给她发的。

顾茗澈:研研,可以准备睡觉了。

来这的第一晚,顾茗澈就告诉她晚上十一点前睡觉的重要性。

他说:“研研,我们身体内的脏器从晚上十一点开始就需要休息了,中医上讲人体脏器在夜间睡眠过程中,会进行自我疗愈,从夜间十一点到凌晨一点在调养胆经;凌晨一点到叁点在调养肝经;凌晨叁点到清晨五点在调养肺经;清晨五点到七点在调养大肠经,在这个过程中确保自己处于熟睡状态,脏器才能起到自我修复的作用。当然我说这么多,你可能听不太懂,但是你是不是能明白了从晚上11点到早上7点这整个时间段你保持睡眠的重要性?”

他还说:“我再用西医的话讲得通俗点,晚上11点前睡也就是早睡,早睡能让你一天好精神,让你的皮肤变得更好,会提高肝脏的排毒能力,也会提高你的免疫力,更重要的是会增强你的记忆力,现在你学习是最需要记忆的时候,所以更应该早点睡觉。”

到最后,她郑重承诺自己会每天做到早睡,而他终于满意地笑了,揉了揉她的脑袋,说了句:“真听话”。

所以此时她依旧很听话地回复了。

石开:我知道了,澈哥哥也早点睡。

随后,她就去洗漱了一番,将自己换下的贴身衣物洗好后,准备去阳台上晾起来。

阳台的晾衣杆有点高,她每次都要把小凳子搬过来,踩上去才能顺利地晾好。

这次,她刚踩上去,准备将自己的内衣挂上,冷不丁冒出的一声清润嗓音将她吓得脚一滑就要摔倒了。

“研研,你在做什么。”

顾茗澈刚才在厨房热牛奶,端着杯子正要往她房间走,却发现阳台的灯亮着,小姑娘踩着凳子,不知要做些什么。

眼见着女孩因为自己的突然出声要摔倒,他忙将杯子搁下,快速冲到她面前将她抱在怀里,然后微微用力,将她从小凳子上提下

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
关于我捡到魔王这件事

关于我捡到魔王这件事

幻燕
巴巴布拉小镇所有人都知道泥瓦匠捡回一个美丽却骄纵任性的少年,即便少年每天都要把家里拆一遍,泥瓦匠也从来没有生过气,永远都愿意将自己最好的一切都给少年。没人知道,少年其实是蛰伏着等待成长起来后就毁灭世界的魔王。梦想是当勇者的老实人泥瓦匠攻x目标是毁灭世界的傲娇笨蛋魔王受也是he
玄幻 连载 15万字
亲爱的灵石

亲爱的灵石

昆仑山灌口二郎
(修真,复古,无金手指,有脑洞,有爽点。)陆云升意外穿越修真界,只有一个即将歇业的杂货铺。没有金手指,也没有系统帮助,且看他如何一步一步走上巅峰。
玄幻 连载 76万字
元基进化

元基进化

青空洗雨
关于元基进化:科技与超凡并存的世界,魔兽肆虐,万族征战,异化频起,危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链,成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险,寻找宝物,刻录超凡基因,获得神奇强大的力量,成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界,携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越,长得帅,有金手指,好家伙,要素齐了!难不成我就是那传说中的主角?!我,陆缘!是注定要成为人族
玄幻 连载 176万字
乖乖牌也耍坏

乖乖牌也耍坏

迷瑞
《乖乖牌也耍坏》是迷瑞精心创作的言情小说,喷颜小说网实时更新乖乖牌也耍坏并且提供无弹窗阅读,书友所发表的乖乖牌也耍坏评论,并不代表喷颜小说网赞同或者支持乖乖牌也耍坏读者的观点。
玄幻 完结 8万字
荒山神巫修真记

荒山神巫修真记

十叶w
众仙门合力诛灭神巫一族,她成了最后的生还者。仙门追杀她,想要斩草除根,至宝被取,神台尽碎,被迫流落神弃之地。重新回来,她势必要踏破仇人的仙门,寻回巫族灵宝!神巫再现,这一次,将重新洗牌。
玄幻 连载 32万字
让你抵御邪神,你自己就是邪神?

让你抵御邪神,你自己就是邪神?

泠泠月影
蒸汽朋克+克苏鲁! “先生,请问您对最近的根廷晨报怎么看?” “他们说我是深渊代行者、王国谋逆者、魔女的挚友、世界的背叛者、人渣、玩弄少女内心之人、卑鄙的外乡人、不详的亵渎者、万恶的辐射源、哄骗萝莉的变态、最为疯狂的邪神、不可名状中的不可名状! 污蔑,通通都是污蔑! 我,伊凡,是个好人! 不开玩笑!” 附:魔女的滋味针不戳…… -----------------------------------
玄幻 连载 68万字